阿萨姆红茶的功效

阿萨姆红茶的功效阿萨姆红茶叶中含量最高的生物碱——咖啡因，具有兴奋作用，能使大脑思维活动清晰快速，消除困倦，消除肌肉疲劳，具有使感觉更敏锐，提高运动技能的作用。当中枢神经系统兴奋时，会转为抑制，所以如果有失眠症状，可以在早起的时候喝茶，让神经系统在高度兴奋后转为高度抑制。如果在同一天接触所有刺激饮食，可以减少当天晚上的失眠，可以有几天的显著效果。

阿萨姆红茶概述

阿萨姆红茶产于印度东北部阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆山谷。当地日照强烈，需要再种一棵树适度覆盖茶树；由于雨量充沛，热带阿萨姆大叶茶树得以蓬勃发展。6-7月采摘的秋茶品质最好，但10-11月生产的秋茶更香。

阿萨姆红茶，茶的形状薄而平，颜色为深褐色；汤呈暗红色，微棕色，有淡淡的麦芽香和玫瑰香。属于浓茶，是冬季喝茶的最佳选择。