百合蒲公英能一起喝 蒲公英百合花茶的功效

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蒲公英,是春季里常吃的一种野菜,味苦,性寒。有的地方称之为“黄花菜、黄花地丁、婆婆丁”等,有很多养生作用,为了方便,有人将蒲公英制成茶饮泡水喝,不仅可以单独饮用,还可以与其他的花茶一起饮用,那百合蒲公英能一起喝吗?具体如下!

百合蒲公英能一起喝 蒲公英百合花茶的功效

百合蒲公英能一起喝

我国发布的《中国居民膳食指南(2016)》中也提到,至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。百合花蒲公英有时吃完东西不舒服,往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

兰州大学公卫学院曾经做过一项实验,在100名男女各半、体重指数(BMI)在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中,让他们吃5对所谓的相克食物。

在连续食用1周后,观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标,实验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。

因此,百合花和蒲公英可以一起食用,食物和食物之间是不会产生食物相克的现象的,所以二者食物可以一起吃!

百合蒲公英能一起喝 蒲公英百合花茶的功效

蒲公英百合花茶的功效

蒲公英百合花茶苦味是淡淡的,不似黄连、黄芩那样让人望而生畏,蒲公英茶冲泡,淡淡的苦味里有隐隐的菜叶清香气味,可以防病祛疾,促进健康清热解毒蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的庁状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清脓有较好疗效。

蒲公英百合花茶的泡法

方法一:取1茶匙干蒲公英叶,或3茶匙新鲜蒲公英叶,以1杯烧开的水冲泡即可,同时适宜加百合花茶即可!

方法二:取蒲公英叶、百合花茶混合,用1杯开水冲泡。

方法三:取根干蒲公英根28克,蒲公英百合花茶112克,先压碎,再以0.6升的开水冲泡,过滤后即可饮用。

百合蒲公英能一起喝 蒲公英百合花茶的功效

蒲公英茶的功效

1、保护肌肤

蒲公英茶对人类的皮肤有明显保护作用,它不单能为皮肤细胞补充丰富碳水化合物和蛋白质以及维生素,还能消除皮肤炎症,能防止皮炎和湿疹以及痤疮等皮肤问题发生,另外经常用蒲公英茶泡水喝,还能淡斑美白,它保护肌肤美容养颜。

2、预防上火

平时多喝一些蒲公英茶,还能预防多种上火症状发生,蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品,清热解毒是它的主要功效,就是人们用它泡水喝,能预防咽喉肿痛和口舌生疮,以及目赤肿痛等常见上火症状发生,而且他对人力的肝火过旺以及肝阳上亢等症也有良好调理作用。

3、排毒防结石

蒲公英茶还能加快人体内毒素代谢,能净化血液,而且能防止毒素在身体内遇见,除此以外人们经常喝蒲公英茶还能促进人体内的胆固醇转化成胆汁,能让他们尽快代谢出体外,可以防止结石生成。生活中那些患有胆结石和肾结石的人,多用蒲公英茶泡水喝,还能让结石分解,能减轻结石病带来的身体不适。

百合蒲公英能一起喝 蒲公英百合花茶的功效

综上所得,蒲公英百合花茶是可以在一起冲泡的花茶茶饮,是一种集口感与功效于一体的茶叶,适宜饮用好处有很多,但是值得注意的是喝蒲公英百合花茶不可大量饮用喔!同时要根据自己的体质饮用喔!