碧螺春是绿茶，不经发酵制成。它保留了鲜叶的天然物质，含有多种营养成分，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸和维生素。这些天然营养素具有抗衰老、抗癌、抗癌、杀菌、消炎的特殊功效。相关介绍如下。
女性喝碧螺春茶的优势
1.咖啡因可以刺激中枢神经系统，帮助人提神醒脑，提高思维，消除疲劳，提高效率。
2.氟离子与牙齿中的钙有很强的亲和力，可以成为一种不溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿增加了一层保护层，提高了牙齿抗酸和抗龋齿的能力。
3.黄酮类化合物在体外具有不同的抗癌作用，其中牡荆素、桑色素和儿茶素的作用更强。
4.咖啡因和茶碱有利尿作用，用于治疗水肿和水力肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。
5.茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。
6.咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用。是治疗支气管哮喘、咳嗽痰多、心肌梗塞的良好辅助药物。
7.茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢。喝碧螺春茶可以减肥。
8.碧螺春的茶多酚和单宁酸作用于细菌，可以固化细菌蛋白，杀死细菌。
喝碧螺春注意事项
1.加入一撮碧螺春干茶(约3克)至个人口味，放入250毫升玻璃杯中。建议用花镜(250 ml)。
2.加入约1/3杯开水(约80)，摇匀。
3.茶叶完全吸收拉伸后，加水7-8分钟，趁热喝。
4.喝完剩下的1/3的茶汤，再加入开水冲泡，这样前后的茶汤浓度就比较均匀了。
碧螺春产于苏州太湖洞庭山(东山、西山)。从春分到清明节生产的茶是最珍贵的。初春山风渐暖，也是螺蛳香的一年，喝着有很多好处。