碧螺春是绿茶中最好的保健品。茶味苦、甘、凉，可通过心、肝、脾、肺、肾、五经祛湿降火。它含有大量的儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡因、黄烷醇、茶多酚等对人体有益的化合物。毫无疑问，喝碧螺春茶有很多好处。当然，如果碧螺春茶没有喝好，
忌讳喝碧螺春的人
1.肠胃不好的人
碧螺春茶是一种非发酵茶，富含多酚和酶，有很强的清凉感。新鲜茶叶时间短，有些物质没有被氧化，会引起胃肠刺激，导致胃溃疡等疾病。
2.体质冷的人
碧螺春是未发酵的茶，冰凉，富含多酚。体质冷的人喝了会加重病情，导致精神衰弱、手脚冰凉、腹泻等症状。
3.吸毒者
碧螺春茶含有大量的单宁和鞣质，可能会削弱药性，影响药物的功能。
4.胃寒的人
碧螺春茶作为一种未发酵的茶，没有完全发酵的红茶那样养胃，饮用不当也会刺激肠胃。所以胃寒的人要记得少喝碧螺春茶。
5.贫血患者
碧螺春茶含有单宁酸，会阻碍人体对铁的吸收，导致缺铁性贫血。
6.便秘的人
茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合，成为不可消化的物质，影响肠道运动，导致大便干燥脱水，便秘加重。
7.肝病患者
在碧螺春中，茶叶中的咖啡因等物质主要由肝脏代谢。如果肝脏有病，喝太多茶会损伤肝组织。
8.哺乳期妇女
哺乳期饮用浓缩碧螺春茶会导致过量咖啡因进入乳汁，儿童吸吮乳汁后会间接兴奋，容易导致睡眠不足，哭闹较多。