什么人不能喝大麦茶 大麦茶什么时间喝

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大麦茶在中国、日本和韩国是一种受欢迎的冷饮。大麦茶是将大麦炒熟后熬成的。闻起来像小麦。茶叶香甜可口,营养丰富,风味独特,清热解毒。当然,这是目前很多人喜欢喝的一种茶,但大麦茶并不适合所有人喝。相关介绍如下!

什么人不能喝大麦茶 大麦茶什么时间喝

什么人不能喝大麦茶

1、习惯性便秘

大麦茶富含膳食纤维。喝多了,会吸水,在肠道内膨胀。如果你习惯性便秘,肠道水分不足。如果喝大麦茶,会导致肠道水分进一步减少,可能会加重便秘症状。

2.消化道溃疡患者

大麦茶的主要原料是大麦,富含纤维素。饮用后,大麦茶的膳食纤维会刺激消化壁和溃疡面,可能导致溃疡疼痛甚至出血,对病情产生不利影响。

3.哺乳期妇女

大麦茶有一定的回奶效果。哺乳期妇女如果喝太多大麦茶,可能会导致奶水不足,影响正常母乳喂养,不利于婴儿的正常生长发育。

什么人不能喝大麦茶 大麦茶什么时间喝

大麦茶什么时间喝

大麦茶一定要在饭前喝,因为空腹喝大麦茶可能会对胃造成一定的伤害,也可能会影响消化功能。此外,大麦茶还能清热解毒。如果饮食趋于辛辣刺激性,平时喝大麦茶可以降火,对身体不会有副作用,还可以降低血脂和胆固醇,从而降低患高血压、高血脂等疾病的可能性。

什么时候不能喝大麦茶

1.空腹时

可导致部分人出现甲亢症状,如心悸、头晕、手脚无力、恍惚等。不经常喝茶的人,尤其是早上空腹喝茶的人,更容易出现上述症状。这叫茶醉。一旦发生茶醉,可以吃糖或喝点糖水缓解。

2.喝醉的时候

茶有兴奋神经中枢的作用。醉酒后喝浓茶会增加心脏负担。对于心肾功能不好的老年人,喝了之后不能大量喝浓茶;多吃水果或者小口喝醋都可以用来加快人体的新陈代谢,缓解醉酒。

3.睡觉前

茶叶中的物质被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶会兴奋精神,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采摘的绿茶。而且茶有利尿作用,老年人晚上睡前喝茶容易尿频,影响睡眠质量。

4.服药期间

一些患有慢性病的老年人需要长期服药,服用多种药物时不宜喝茶。比如镇静催眠类药物,抗心律失常类药物。茶碱会降低某些药物的镇痛效果,服用镇痛药物时不宜喝茶。

什么人不能喝大麦茶 大麦茶什么时间喝

大麦茶的功效

1.大麦是低钠低脂的健康食品,可以提供能量,有助于减肥。

2.大麦中含有一种化合物,可以抑制肝脏产生“坏胆固醇”,坏胆固醇会损伤血管,导致心脏病和中风。

3.大麦是可溶性纤维的极好来源,可以降低血液中胆固醇和低密度脂蛋白的含量。

4.大麦还有助消化、通便的作用。它可以补气,放松食欲,恢复乳汁。适用于胃气虚弱、消化不良、肝病引起的食欲不振、饮食损伤后腹胀的人群。

5.大麦也常用于体质虚弱、肾炎水肿、病后泌尿系统感染的辅助治疗。

6.麦芽是制造啤酒的主要原料。麦芽(麦芽糖)经加工煮沸后营养丰富,是老幼体弱者的补品,还能消除食积。

什么人不能喝大麦茶 大麦茶什么时间喝

综上所述,大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等。不刺激神经,影响睡眠,污染茶具和牙齿。确实是一种营养健康的保健茶,但不代表所有人都适合喝大麦茶!所以大家喝酒一定要注意!