大麦茶是一种口感好、营养价值高的茶，适合饮用，能起到美容养颜的作用，能让你的眉毛更浓密。同时要注意一些禁忌人群不要喝大麦茶，以免引起疾病或胃肠功能疾病。孕妇可以喝大麦茶吗？相关介绍如下！
孕妇喝大麦茶的好处
大麦茶不含茶碱、咖啡因等物质。孕妇和儿童一般不宜喝浓茶，因为浓茶中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，给胎儿带来过度的刺激。但大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等。且不刺激神经，不影响睡眠，因此大麦茶适合孕妇饮用。此外，大麦茶还具有健脾消食、清热解渴、降气利尿等功效。主要用于消暑解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥去腻，助消化。
喝大麦茶对身体的作用
大麦茶中含有的膳食纤维可以调节消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维还能产生饱腹感，避免过多摄入热能、脂肪和碳水化合物，具有预防和治疗肥胖的作用。专家意见：大麦茶是一种天然健康的减肥茶。长期饮用不仅能减肥，还能有效调理肠胃。如果能配合适当的运动和合理的饮食控制，会有更好的减肥效果。
喝大麦茶的副作用
大麦茶富含膳食纤维等营养成分，能打开脾胃，促进消化。但如果喝多了，纤维素留在体内，不能及时完全排出体外，可能会在肠道内吸水膨胀，引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状，有的人还可能出现大便干燥或便秘症状。
大麦茶的品质鉴别方法
1.粗略的看购买大麦茶，首先要看一眼，心中有印象。那么，根据常识，你可以判断你看到的大麦茶是否是过炸的，因为在购买优质大麦茶时，你不能选择过炸的大麦茶。
2.仔细看
优质食物都是精心挑选的，因为如果你想买优质的大麦茶，可以仔细检查观察掺入其中的食物是否含有过多的杂质(如沙砾、沙子等)。).这些杂志中过量的大麦茶不属于优质大麦茶的范畴。
3.选择颗粒小的大麦茶
购买大麦茶的时候，随手抓起，然后看它的颗粒大小。选小一点的，碎一点的，颗粒要饱满均匀。
4.正确判断是否有染色成分
拿一点，捏在手心里。如果手里有颜色，说明里面有染料(因为汗液可以洗掉一些染料)。
5.闻香识货
闻一闻大麦茶，优质的大麦茶，味道应该是淡淡的焦香味。闻其香味，香味清新不混。看它的颜色，不深不浅。品尝它的味道纯正但不苦涩，略带甜味。
6.看茶汤
冲泡大麦茶时，最好取适量茶叶，用小砂布包裹，使茶叶不会浮在上面。第一次泡的话可以少放些水在水里，泡在茶包里就行了。因为大麦茶的味道和颜色还没有第一次泡过，泡3分钟左右，把水倒掉。等待第二个气泡时，仔细观察它的颜色。高品质的大麦茶是一种微暗透明的褐色。
大麦茶怎么泡
大麦茶冲泡方法比较简单，没有特别要求，取适量放入茶杯中，然后倒入开水，浸泡15分钟左右即可饮用。不过一般来说，我们建议先把第一口水倒出来，第二口水用来喝。由于浸泡方便，大麦茶非常适合在办公室饮用。如果喜欢煮茶，可以在茶壶中放入适量的大麦茶，然后加入适量的水进行煮茶。同样的第一水被倒出，留下第二水。煮大麦茶会更香更醇。
大麦茶适合单一冲泡，不要和其他茶混合，这样不仅影响口感，还会影响健康
综上，一般情况下不建议孕妇喝茶。但与大麦茶不同，它不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质，不会影响孕妇的睡眠。所以孕妇可以适量饮用。另外孕妇适量喝大麦茶，还可以健脾消食，帮助孕妇消化！