大麦茶上火吗,喝大麦茶会不会上火?

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有些朋友喝了大麦茶之后出现了上火的症状,随之产生了这样的疑惑:大麦茶不是有清热解渴的作用吗?为什么自己喝了会上火呢?这就奇了怪了。那么,大麦茶上火吗?喝大麦茶到底是上火还是去火的呢?

喝大麦茶上火的原因

当下是适合饮用大麦茶的季节,夏季炎热高温,而大麦茶所具有的一点功效就是清暑生津、除烦解渴,略微冰镇之后,防暑降温的效果更好,是去火的极佳饮品。那么,为什么有些人喝了大麦茶却上火了呢?

一些人喝大麦茶上火,主要是因为大麦茶经烘炒而成,属于温性的茶饮,只有适量饮用才不至于引起上火,而能够温中和胃,帮助去火,但要是过量喝大麦茶,就容易造成身体上火,尤其是热性体质的人,本身的热再加上大量的温,不上火才奇怪。

大麦茶一天喝多少合适

大麦茶可以天天喝,对于大麦茶一天喝多少没有严格规定,但建议一天喝3~4次就够了,不能超过平时的饮水量。大麦茶在一年四季都适合饮用,夏饮消暑解热,冬饮暖胃驱寒,一天之中以下午喝大麦茶最好,这个时候肠胃运动很活跃,而大麦茶的助消化作用能够帮助疏通肠道。

总之,大麦茶上火吗?只要适量饮用,是不会引起上火的,反倒是能够降火。经常适量饮用大麦茶,具有清热解毒、祛暑降温、防癌抗癌、促进消化、防止便秘、去除油腻、减肥瘦身等功效,并且不会对身体产生什么副作用,男女老少皆适宜,一年四季均可饮。

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