大麦茶和黑苦荞

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大麦茶和黑苦荞

能喝，但不能偏食。 如果在怀孕期间吃搭配丰富的健康素食，包括：水果、蔬菜、谷类（米、麦等）和蛋白质（奶制品、豆腐、大豆和其他豆类），应该会得到你需要的营养。一定要补充足够的钙质——奶制品是个很好的来源。还要吃大量的深绿色蔬菜，如菠。

大麦茶和黑苦荞茶相比哪个好

苦荞茶是由苦荞粒做的，有的做好后会像爆米花一样，有的就是原来一样，但是味道是不一样的欢迎光临淘宝苦荞茶专卖店； 云南一品阁自然养生园 购买苦荞茶

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