普洱茶的副作用

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仙山曹玲云雾湿,普洱属于深山峡谷,有云相伴,与风相交。在烟波浩渺的群山中,在宁静自然的山野,普洱茶是文人墨客真诚的知己。进口古董味苦凉凉,普洱茶的功效记载在历史悠久的古籍中。能清热解闷,降血脂,降血压。普洱茶是民间养生专家的最爱。

普洱茶饼

普洱茶的副作用

普洱茶无疑是皇家的瑰宝,是民间的瑰宝。闲暇时,喝一口普洱茶是一种享受。那么这么受欢迎的普洱茶有什么副作用吗?凡事有利有弊,自然终究是平衡的。普洱茶有这么多功能,但也有副作用。

第1步

头晕。有的人体质对茶比较敏感,喝普洱茶经常会头晕。而且普洱茶很快中和血糖,低血糖的人喝了容易头晕。

第2步

拉肚子。空腹喝普洱茶,可能会出现茶晕和腹泻。

第3步

消化。如果空腹喝茶,胃液会被稀释,从而降低消化功能。

第4步

影响血液补充。普洱茶(熟茶)中的单宁酸和单宁酸会与体内的铁离子结合,导致人体铁含量的流失,影响人体的造血功能,可能导致贫血。如果贫血的女性少喝酒。

第5步

导致失眠。普洱茶有提神醒脑的作用。睡眠质量差的人如果睡前喝茶,往往会加重失眠。

第6步

导致钙流失。普洱茶的氟含量比较高。氟化物与人体内的水和钙离子一起,会形成难以吸收的氟化钠,从而导致钙的流失。

第7步

影响牙齿的美观。普洱茶含有大量的茶色素。如果喝多了不注意刷牙,很容易在牙齿上留下难看的茶渍。

女性不宜喝普洱茶的时候

普洱茶

普洱茶虽然有一些副作用,但不可否认的是,它的功效足以让你的手去选择,让你的胃去接受。而且它的减肥减脂功能让所有女性趋之若鹜。那么是不是所有女性都适合一直喝普洱茶呢?答案当然是否定的。

经期女性不适合喝普洱茶。处于生理期的女性体内会消耗大量的铁,此刻的女性急需补铁。普洱茶中的单宁酸会阻碍铁的吸收,不利于经期补铁。

孕妇不适合喝普洱茶。普洱茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷,还会通过母体被胎儿吸收,对胎儿的大脑和心脏也有很大的副作用。

更年期女性不适合喝普洱茶。更年期女性常有上火,脾气不好,睡眠质量堪忧。喝普洱茶会加重这些症状,所以这个时期的女性还是远离普洱茶比较好。