运动完喝荷叶茶

可以的，但是要注意如何饮用效果更好。空腹或者饭前饮用效果最佳。荷叶茶一小包可冲一杯茶。基本上一天可冲泡2-3包，分2-3次喝完。有便秘迹象的人第一星期可适当。

吃完药可以喝荷叶茶吗

荷叶中含有抗氧化性极强的化合物，可以清除血液中的自由基，从而减少自由基对血... 荷叶中的荷叶碱解暑清热、清心火、平肝火的作用，经常饮用荷叶茶，不仅可以清除。

荷叶茶怎么喝减肥效果更好？什么牌子的荷叶茶最好啊？

荷叶泡茶说是可以瘦身，但在喝的时候建议荷叶和绿茶以1:4的比例泡茶。另外在喝荷叶茶的时候注意控制饮食和适当运动，每天在早晨和中午各泡一杯，每次冲泡喝到1/2。

荷叶茶是一种有助于减肥的茶。 常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。且不会有什么副作用。 荷叶本身性凉，夏天喝更是可以消暑解渴。 而且荷叶很便宜，在药店里1。

运动完喝荷叶茶

荷叶对人来说基本上无什么毒副作用. 荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄... 食用方法：每晚喝此汤，外加水果即可 4、两山决明荷叶茶 原料：山药、山楂、荷叶。

荷叶泡茶说是可以瘦身，但在喝的时候建议荷叶和绿茶以1:4的比例泡茶。另外在喝荷叶茶的时候注意控制饮食和适当运动，每天在早晨和中午各泡一杯，每次冲泡喝到1/2。

荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的。

荷叶泡茶说是可以瘦身，但在喝的时候建议荷叶和绿茶以1:4的比例泡茶。另外在喝荷叶茶的时候注意控制饮食和适当运动，每天在早晨和中午各泡一杯，每次冲泡喝到1/2。

茶叶晒干了（就成了一味中药）用来泡水喝对身体有什么好处，有坏处吗？

荷叶茶肾不好者慎用凉性的体虚最好不要喝。荷叶清暑利湿，生发清阳，还有止血的效果.古人有云：荷叶服之，令人瘦劣.所以，消瘦、真阴不足的人不宜服用.荷叶茶是一。

长时间会的！想减肥的话：从现在开始饮食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会减。