喝毛尖茶的好处和坏处

喝毛尖茶的好处和坏处

毛尖属于绿茶，不发酵茶叶。好处就是，常饮绿茶能防癌，抗衰老，降血脂和减肥，吸烟者可减轻尼古丁伤害。坏处就是，注意下饮用的时间，空腹、刚吃完饭、睡觉前就。

经常喝毛尖茶好不好

喝信阳毛尖茶的好处有很多，比如有：1、信阳毛尖绿茶消滞、减脂：提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。2、信阳毛尖绿茶水治唇疱：用煮沸的信阳毛尖。