中国人爱喝茶，中国茶文化有几千年的历史。除了我们经常吃的茶，其他植物的叶子或花也可以用来泡茶。比如茉莉花可以用来做花茶，蓝蝴蝶花也可以用来泡茶喝。蓝蝴蝶是一种原产于非洲的植物。它的花是蓝色的，看起来像飞翔的蝴蝶，所以它被命名为蓝蝴蝶。蓝蝶功效大，保健好。不过喝酒的时候也要注意一些蓝蝶的禁忌。
蓝蝴蝶的功效与作用
1、对心脏血管有保健作用
蓝蝶含有天然的蓝色色素，可与柠檬制成茶，保护心血管系统。老年人由于细胞老化，容易患心血管疾病。蓝蝴蝶和柠檬可以用来泡茶，每天喝一杯，可以有效预防心血管疾病，起到保健作用。
2、有增强人体免疫功能的作用
蓝蝶含有大量的维生素C和维生素E，还含有大量的维生素，可以提高人体的免疫功能。经常喝蓝鸢尾茶，不仅可以解渴，还可以在不知不觉中提高免疫功能，从而提高体质，避免生病感冒。
3、有抗忧郁的作用
蓝蝶的作用之一就是静下心来。肚子疼的人喝了可以起到镇静的作用。忧郁患者常吃蓝蝶，可以平复情绪，缓解抑郁症状。现代社会，年轻人压力过大，有些人不善于调节情绪，所以可能会患上抑郁症。当我们感到悲伤或有压力时，喝蓝蝶花茶可以预防抑郁。
蓝蝴蝶的禁忌
蓝蝶的作用很好，是好茶。经常喝蓝蝶花茶可以提高免疫力，保护心血管系统。但是很多人可能不知道蓝蝶的根有毒，最好不要吃。我们想泡茶。我们可以用蓝色虹膜来做。