菊花茶，一次一二朵，烫盏温杯洁具，投茶入瓯，轻摇，有暗香盈袖。沸水快速润之，再续水，分汤，嗅香，品饮，甘甜清冽，韵至心生。三五水后，菊花舒展，一盖碗的空间，刚好容下她娇艳的身姿，涟漪轻盈，当然的，营养价值也是很多的，相关的介绍如下！
菊花茶的营养价值
1、菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。
2、菊花茶中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
3、菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。
4、菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
菊花茶的功效
1、抗病原体
菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力
菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、解热作用
对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用，从而达到解热的功效。
4、对心血管系统的作用
菊花茶有显着扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。菊花茶对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显着成绩。
菊花茶什么人不能喝
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
菊花茶什么季节喝
1、夏季喝
菊花茶性寒，具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用，夏天气温比较高，又容易上火，很多人会感觉头晕脑胀，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑热、缓解疲劳、降火、祛除湿气，因此菊花茶是夏天的清凉饮品之首选。
2、秋季
秋天空气干燥，特别容易上火，喝菊花茶茶不仅可以补充水分，还能通过代谢减少其含量有效稀释病菌，而且菊花茶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。特别是电脑一族在干燥的秋天喝菊花茶高又能缓解眼睛的疲劳和干涩，对保护眼睛非常有效。
菊花茶的种类
1、降火用滁菊
滁菊是菊花中花瓣最紧密的种类，花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时喝滁菊就能缓解。
2、明目用贡菊
贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡时间长了连茶汤也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加枸杞是电脑族的护眼良方。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
4、消炎用野菊花
野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。
除了以上几个菊花茶的功效之外，菊花茶对中枢神经有镇静作用，还能帮助人体内清热解毒，从而达到人体的健康。但是需要注意的是，尽管菊花茶的功效很多，并且效果显着，但是也不能多喝，否则容易弄巧成拙，反而对人体造成伤害。
菊花茶好还是胎菊好 胎菊和菊花茶的功效区别
而胎菊则属于蛇目菊属。胎菊原产于美国中西部地区，在我国西部地区广为栽培，维吾尔族医生将其作为药材应用，认为胎菊有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效，泡茶饮用可缓解燥热烦渴、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒等病症。
胎菊中黄酮的量比贡菊高2～6倍，黄酮是强抗氧化剂，可有效清除氧自由基，在改善血液循环、改善胆固醇和缓解心脑血管疾病方面，胎菊比贡菊的疗效好。因此，胎菊更适合“三高人士”以及冠心病等心脑血管病患者，尤其是经中医辨证为阴虚火旺型的，其主要表现有咽干口燥、大便干燥、眼睛干涩等。
贡菊性质偏寒凉，清热祛火的同时可能会损伤正气，所以体质虚的人不宜连续喝贡菊茶，一般饮用3～5天就要停用。胎菊比贡菊更寒凉，容易伤人脾胃，更不能长期饮用，否则可引起胃痛、腹泻、消化不良等症状。身体虚寒、肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用胎菊。冬天比较怕冷、手脚冰凉，小便清长，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝胎菊后容易损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
菊花茶的话还是需要根据自身的体质来适量饮用，喝多了无益反而有害
菊花茶的优美句子
1、只见洁白如玉的瓷碗中，片片嫩茶犹如雀舌，色泽墨绿，碧液中透出阵阵幽香。2、品茶有讲究，一杯茶分三口，第一口试茶温，第二口品茶香，第三口才是饮茶。呷茶。
描写喝菊花茶意境的话
赞美菊花的诗句 1、狮龙气象竟飞天，再度辉煌任自威！淡巷浓街香满地，案头九月菊花肥。 2、宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风。 3、芳菊开林耀，青松冠岩列。怀此。
1. 美丽的菊花散发出诱人的香味，每一个人到了这里都要弯下腰来闻一闻，仿佛吸足了氧气，站起来就觉得心旷神怡，走起路来显得那么精神。2. 我闻了闻，一阵刺鼻的清。
菊花茶的优美句子
描写菊花的优美句子1） 九月的天气，秋风已带来了寒意，百花园中多种鲜花渐渐的凋落。它们被无情的寒气所驱赶，告别了暂短的青春期，慢慢走向衰老。然而，只有少。
描写赞美菊花的对偶句：暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。-----李商隐《菊花》陶令篱边色，罗含宅里香。-----李商隐《菊花》紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁。-----赵嘏《长安。
红木制成的木勺舀上茶叶放进盖碗，用旁边壶中烧开的水淋过，蒸汽携带着茶香袅袅上升。心在茶烟中渐渐沉淀，一种久违的熟悉感涤静了胸中的苍凉，脑海一片空宁。。
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咏菊佳句有很多，我最喜欢的两句是：宁可枝头抱香死 何曾吹落北风中！ 菊花的高洁被诗人悲壮的咏叹出来…… 全诗兼赏析如下： 《画菊》 郑思肖 花开不并百花丛 。
菊花是我国传统名花，有悠久的栽培历史。菊花不仅供观赏，布置园林，美化环境，而且用途广泛，可食。可酿、可饮、可药，与人民群众的生活密切相联系。菊花有其独。
冲泡之后，茶芽朵朵，叶脉绿色，似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底后，饮之唇齿留香，回味无穷。
有关花茶的语句花茶_词语解释【拼音】：huā chá【解释】：1.用茉莉花等鲜花熏制的绿茶。也叫香片。【例句】：夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热。