女性可以长期喝老鹰茶吗,最好适量饮用

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所谓老鹰茶,也叫作老荫茶,是一种用毛豹皮樟的嫩枝、嫩叶晒干后制作而成的茶叶,滋味厚实,比较清香,但茶性寒凉,适当饮用可清热解毒。不建议女性长期喝老鹰茶,尤其是寒性体质、脾胃虚寒及经常腹泻的人,对身体健康不利。

女性可以长期喝老鹰茶吗

老鹰茶属于凉性茶,含有丰富的咖啡碱、茶碱成分,不建议女性长期饮用,容易造成过度兴奋,导致失眠、睡眠不足,还可能出现胃痛、腹泻等现象。女性可以偶尔饮用老鹰茶,具有一定的积极作用,可以补充氨基酸、矿物质等营养元素。

老鹰茶的三大禁忌人群

1、体质虚寒

老鹰茶于凉性食物,具有清热去火的作用和功效,适合体质燥热易上火的人群饮用,但原本体质虚寒的人群最好不要饮用老鹰茶,以免加重体内寒气堆积,导致腹部冷痛和腹泻的症状加重,严重时还会出现手脚冰凉、抽搐等不良反应。

2、备孕女性

老鹰茶的冲泡后的性质过于寒凉,会对女性的身体造成一定的刺激性,尤其是针对子宫方面会加快收缩,因而不适合处于备孕阶段或是已经怀孕的女性饮用,避免胎动不安甚至是流产的情况发生,会对身体健康造成极大的伤害。

3、过敏人群

老鹰茶是一种源自于四川石棉县的特产,虽然老鹰茶叫做茶叶,但从本质上来说,和普通茶叶不同,这是一种将毛豹皮樟树的枝叶晒干制成的饮品是,虽说并茶叶那样的酸涩感,但枝干中存在一些容易引起过敏的物质,从身体健康的角度上来看,易过敏人群最好不要饮用。