洛神花经期不能喝。洛神花茶有清热去火的功效，夏天喝败火，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。
洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。
洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。
扩展资料：
女性经期饮食原则：
月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮初期，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如红枣、面条等。
月经期间要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血。需要摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类；及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。
参考资料来源：人民网-洛神花茶的功效与作用 夏天喝清热去火
参考资料来源：人民网-女性经期饮食方面需要注意什么