玫瑰花茶和花茶可以促进血液循环和血液循环，具有很高的药用价值。玫瑰茶的作用还包括改善视力和缓解过度使用眼睛引起的眼睛干燥。对于久坐办公室的女性来说，玫瑰花茶无疑是一种不容错过的保健美容茶，那么如何饮用呢？相关介绍如下！
玫瑰花茶怎么喝
将瓷壶加温，放入适量玫瑰(约7~10朵)-加入400cc开水-闷5分钟左右-加入适量冰糖(蜂蜜)-用长勺调匀。另外浸泡时间长，效果好，可以让水变红，口感更好。如果是高温会出现卡其色，很苦。时间短，效果就不出来了。冲泡的时候可以盖一会盖子。打开盖子的时候，闻起来特别香，感觉特别舒服。花茶不宜长期饮用。三杯五杯都合适。喝了就淡如白水。
玫瑰花茶冲泡注意事项
1.玫瑰花茶不能和茶一起煮。绿茶除嫩尖外，还有大量的鞣酸，会影响玫瑰的疏肝解郁功效。
2.浸泡玫瑰时，根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。
3.在选购玫瑰茶时，要仔细区分玫瑰茶。
4.建议花茶不要100度煮，75-90度的水为宜。
喝玫瑰花茶的好处
1.用玫瑰茶当下午茶，玫瑰的香味会让人神清气爽。工作情绪稳定。
2.用血调经。女性在月经前往往会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰可以起到调节作用。
3.玫瑰花茶能安神、清心、降火、调节血气、促进血液循环。
4.长期饮用有利于促进新陈代谢，美容养颜，散发体香。
5.健脾养胃，调节内分泌，缓解体内抑郁。
玫瑰花茶饮用禁忌
1.玫瑰花茶最好不要用茶泡。(嫩绿茶除外)茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。
2.不要天天喝。如果喝了之后觉得干，不舒服，就停用几天。