玫瑰花茶是一种很常见的花茶，很多姐妹纸都喜欢。玫瑰花茶有什么功效？让我们一起看看。
1、美容养颜
每天喝玫瑰茶可以让你的脸保持美丽，让你永远年轻。中医认为面色红润与人体气血密切相关，玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮酒不仅可以使暗沉的面色逐渐红润，而且可以明显改善脸上的一些斑点。所以肤色暗沉或有色斑困扰的朋友可以服用15g玫瑰花，气虚的可以加3-5g大枣或9g西洋参，肾虚的可以加15g枸杞泡茶。浸泡过的玫瑰不宜扔掉，可以捣碎，睡前敷在脸上，晾干后用温水冲走。长期坚持可以滋润皮肤，促进血液循环，消除色斑，改善肤色。
2、缓解抑郁
中医认为玫瑰花药性平和，能理气活血，疏肝解郁，有镇静抗抑郁作用。女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰可以起到调节作用。在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经，也可以多喝点玫瑰花来平复和稳定情绪。
3、调经止痛
玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛的功效。对于痛经比较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶，痛经发生时也可以用200克鲜玫瑰，熬汤浓缩成稀糊状，铺上四层纱布，趁热敷在肚脐上，用胶带固定，每天换药一次。因为玫瑰花活血化瘀，所以月经过多的朋友最好不要在经期喝玫瑰花茶。
4、治慢性胃炎及肝炎
玫瑰花茶性质温和，具有健脾、降火、化瘀等功效。可治疗腹痛、胃寒、促进血气、安神、通便、降火、调节血气、促进血液循环、促进血液循环、缓解情绪。
5、调节内分泌
每次取3-5朵玫瑰，放入杯中，用热水冲泡。每天喝，2周左右内分泌紊乱就会好转。
这是城市白领和爱美人士常用的。他们喜欢玫瑰。当然，玫瑰也带给他们健康和美丽。玫瑰花茶也很适合因内分泌失调而肥胖的女性，可以调理气血。
6、促进血液循环
喝玫瑰茶可以激活停滞的血液循环，减少心脏充血，增强微血管。抑郁的时候可以平衡，健胃。抗菌通便功能，净化消化道，改善恶心呕吐。
7、抗辐射
辐射是办公室的大敌，这是必然的。每天对着电脑，久而久之对身体伤害很大。玫瑰花茶是一种强抗氧化剂，可以防止电子辐射。
8、治失眠
工作压力和季节性因素让很多上班族，尤其是女性，感到烦躁、焦虑、抑郁，导致情绪失眠。
在这种情况下，睡眠应该轻描淡写，而不是人为控制，它可以自然入睡。在注意调整心态的同时，可以喝具有镇静作用的玫瑰花茶，可以疏肝解郁，缓解失眠症状。
9、消除疲劳
中医认为，玫瑰花性甜、性苦、性暖。另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心、肝、血管，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。帮助人体消除疲劳。身体累的时候可以拿一些玫瑰花来按摩，也有缓解的作用。
10、去口臭
玫瑰花茶含有多种芳香酚类物质，如香叶醇和橙花醇，所以经常饮用可以改善口臭，把“臭”变成香。早上用玫瑰花茶漱口，可以有效改善口臭。
玫瑰花茶的食用禁忌
玫瑰常被用作收敛剂，有收敛作用，不宜用于便秘。玫瑰是温性的，阴虚火旺或热盛上火最好尽量少喝。