我们都知道普洱茶不同于熟茶和生茶，是满足不同人群需求的。对于第一次喝茶的人，有人会问普洱茶是生的还是熟的，好吃吗？其实要看个人体质和口味习惯。毕竟每个人的喜好不同。
普洱茶和熟茶味道不同。生茶自然发酵，熟茶人工加速。从口感上看，生茶以苦为主，有甘甜可口的花、果、蜜等。普洱茶口感醇厚、温和、顺滑、厚重，因为熟茶是人工快速发酵的。在发酵过程中，由于人为原因，茶叶的品质会受到一定程度的损害，茶叶会变得温和。熟茶具有很好的保护和养胃功能，所以熟茶更适合中老年人和刚接触普洱茶的朋友。
如果喜欢苦辣茶，建议选择生茶。但是对于肠胃不是很好的朋友，不能接受茶的刺激就不要喝生茶，选择熟茶对肠胃会更好。当然，如果不能接受生茶的苦味，就应该选择熟茶。但生茶(新茶)的苦味虽然明显，但放几年自然会转化，苦味会逐渐减少。
那么，我们经常喝的生茶和熟茶有什么作用呢？
1普洱茶的功效
生茶味微苦，茶常凉。而生茶具有清热解暑、解毒消火、降燥止渴、生津提神的功效。同时富含茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。喝生茶既能解暑，又能增加营养。
普洱茶的功效
熟茶的颜色是麻红，熟茶的味道是甜暖的。擅长储存阳气，暖胃，强身健体。古书《怨堂访谈录》有这样的描述：普洱茶“助消化，散寒解毒”
以上两点是这两种茶的功能之一。普洱茶是以乡土树种为根，大叶种的生态茶和保健茶。它是一种时代的茶，是暖胃安神、滋补身体、减肥、降血脂、降尿酸的圣品。因此，我们可以长期适度饮酒。
另外，虽然我喜欢喝茶，但我也想养成喝茶的好习惯，多注意一些茶的禁忌。比如泡茶或者随意喝茶的时候，茶具要及时清洗。隔夜茶汤要倒掉，不能喝。此外，在空腹的情况下，饭后或睡前吃药时不应喝茶。女性朋友，经期、哺乳期禁止饮酒。
郑重声明：喝茶是保健食品，不能直接替代药品。如果你患有疾病，请按照医生的建议仔细服用。有些文章来自网络，仅供参考。如果网站上的图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们进行处理！