牡丹花茶这样喝起来很好。将干牡丹放入锅中，加入开水和白糖，浸泡3分钟后即可饮用。也可以和绿茶一起食用。冲泡方法：牡丹花3克，茶叶2克，白糖适量，沸水冲泡。
牡丹花茶的作用与功效：
牡丹凉、热、干、湿。它原产于中国西北，栽培历史悠久。养血和肝，解郁祛瘀，适应面部黄褐斑、皮肤衰老，常饮使人气血充沛、容颜红润、精力充沛。它可以缓解生理疼痛，降低血压，有助于改善贫血和保持美丽。可止痛、止咳、止泻、促进血液循环、预防高血压。美容养颜功效，降血压，养肝，缓解经期疼痛，平稳血液，缓解女性贫血。
养血和肝，解郁祛瘀，适应面部黄褐斑、皮肤衰老，常饮使人气血充沛、容颜红润、精力充沛。可以缓解生理疼痛，降低血压，有助于改善贫血，保持美丽。
牡丹花茶的注意事项：
1.牡丹花瓣表面的二硫代脂质易引起0.02%易感人群的过敏反应，严重者可致死亡。
2.牡丹叶制成的牡丹茶具有活血通络的功效。
3.全花牡丹茶是传统工艺，没有通过卫生部新资源食品许可阶段，上市销售属于违法行为。
4.请放在室内阴凉干燥的地方，避免儿童自行服用。
5.牡丹花茶的适当搭配。
牡丹花适合单泡和绿茶。