牛蒡茶功效及饮用方法

牛蒡茶要怎么喝才不寒

直接喝就不寒，牛蒡本来就不是寒性的。泡茶做菜都可以。

孕妇与脾胃虚寒的人不能喝。 牛蒡本身是凉性的，身体虚寒的孕妇不可以喝牛蒡茶，否则会加重身体虚寒的症状，不利于健康。 对于脾胃可能会有一定损伤作用，要是脾胃虚寒的人长期喝牛蒡茶的话则容易出现大便稀薄等等肠胃不适的情况。 喝比较浓的牛。

牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，即将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。 牛蒡根中富含胡萝卜素，其含量是胡萝卜的280倍。胡萝卜素是维生素A原,人体缺少维生素A就会引起全身性的皮肤。

牛蒡茶功效及饮用方法

牛蒡，中医称大力子，别名东洋萝卜、东洋人参.牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详细记载其能“通十二经脉，除五脏恶气”、“久服轻身耐老”，也就是说，经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老。 牛蒡属菊科类，两年生草本植物，其根深叶茂，福含人体所需的。

只是喝牛蒡茶是起不到减肥的效果，必须要配合运动和饮食控制才能够起到最好的减肥效果。

目前市场上生牛蒡根切片晒干主要是做牛蒡茶用的，晒干后的牛蒡片是做牛蒡茶的原料，另一个用途大家可以购买晒干的牛蒡片煲汤，炖菜，像花椒一样作为菜的佐料。牛蒡茶可以和温性茶搭配饮用，比如红茶、普洱茶、红枣茶、枸杞茶等牛蒡的别名有牛菜。

牛蒡茶的功效和作用

牛蒡茶在一定程度上可以减肥，最主要是它有助于身体排毒。 而且牛蒡茶可调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿并类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。 据《本草纲目》、《本草经疏》等古典医学文献和《现代中药学大典》、《中。

牛蒡茶的主要作用是什么，，长期喝的话有什么副作用吗，，，，牛蒡茶的。

牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用。

牛蒡茶有什么功效与作用