热水冲泡即可，热水是指80度以上的水。肝火旺盛的人总爱发火，可以喝蒲公英茶。取带根蒲公英（全草）9克，热水冲泡，每日代茶饮。自古以来，蒲公英就作为一种药。
蒲公英代茶饮配方
蒲公英，为菊科属多年生草本植物，药食兼用，可生吃、炝拌、做汤、炒食等，不仅味道鲜美，而且营养丰富。中医认为，蒲公英性味苦、寒、甘，入肝、胃经，有清热解。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、。
临床表现前列腺炎I型前列腺炎常发病突然，表现为寒战，发热，疲乏无力等全身症状... 放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。2、金银野菊花金银花60克，野菊花30克。
蒲公英茶饮
名称：决明子养生茶 规格：30袋*5g/盒 零售价：￥98元 配 料：决明子、枸杞、菊花... 茶方：干菊花10g，构把子5g，蜂蜜适量。 服法：加入清水煎煮后代茶饮用。 秋季养。
蒲公英怎么吃？请把菜谱展示出来，谢谢！
蒲公英可下水焯过苦味，用蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌着吃，清香怡人，非常祛火。
我的咽喉经常发炎，我自己采了一些新鲜的薄公英，我放盐阉过了，还有药效。
蒲公英、苦地丁、板兰根泡水代茶饮。疼的厉害的时候我就再口服一片病毒灵（盐酸吗林胍片）。 蒲公英30克（鲜品量加倍）。用清水450毫升，煎10~15分钟，去渣温服。
蒲公英和鱼腥草，都是清热解毒药，可以一起喝。但是，其清热适应症应该是清实热。
我前一阵到郊区游玩的时候，挖了好多蒲公英，而且是根很粗的，不是今年新长出的，估计营养更好些。以前，挖的少，就洗净了蘸酱吃。这次挖的特别多，就洗净后，用。
碘甘油不错
问一下那个养肝茶，配方是什么？
1. 养肝茶配方一 菊花蜜饮 配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等。
蒲公英加干姜代茶饮有什么疗效