蒲公英茶正宗的做法

发布时间: 茶叶定制 浏览 以下是AI文章
蒲公英作为食物时算是营养比较丰富的绿色蔬菜,但作为茶饮食用时仅仅有蒲公英醇、有机酸、蒲公英素、胆碱、总黄酮以及一些矿物质等成分能溶解在水中,发挥其药物功效。那蒲公英茶有什么作用呢?接下来小编带大家一起来了解一下吧!

蒲公英泡水有什么禁忌

虽说蒲公英泡水喝好处不少,但用它泡水也是有禁忌的:

1、用量不科学

很多人为了在短时间内获得更好效果,喜欢自作主张地加大蒲公英的用量,这是不对的。

如果大量服用蒲公英,容易导致出现胃肠道不适,例如恶心、想吐、拉肚子等。

2、过敏反应

虽然极少数人喝蒲公英水喝会出现过敏的情况,但如果出现服用蒲公英水出现小疙瘩或瘙痒症状,这些都是属于过敏的情况,就必须停止饮用。

3、阴寒症不宜饮用

阴寒症者的身体体质会比较差,如果大剂量的饮用蒲公英水来治疗疾病,可能会出现食欲下降、身体变差、容易疲乏等状况。

4、脾胃虚弱的人群不宜饮用

蒲公英本身性寒,脾胃虚弱者要慎用。另外,特别注意蒲公英茶水凉了不要喝,最好在水温温热时饮用,不然容易导致腹泻。