喝黑茶不但能长寿,还能帮你远离16种病!

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喝黑茶不但能长寿,还能帮你远离16种病!

红茶是我们生活中常见的项目之一。保持喝红茶的好习惯也是帮助身体排毒的有效方法。同时,如果红茶使用得当,它仍然是帮助预防疾病的专家。

据现代科学分析鉴定,红茶含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、脂类、咖啡因、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等,对人体具有良好的营养价值和药理作用。

1.化解中毒

如果误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐或生物碱类毒物,喝浓茶,茶中的鞣酸会与毒物结合而沉淀,延缓毒物吸收,便于抢救。

2.医治菌痢

无论急性还是慢性细菌性痢疾,喝浓茶都有明显的疗效。药理研究表明,浓缩茶煎剂对痢疾杆菌有明显的抗菌作用。

3.治急性肠炎

饮食不干净引起的腹痛腹泻,可以用一杯浓茶喝。如果腹泻仍然持续,将15克茶叶加水煎煮两次即可生效。

4.治胆绞痛

胆结石患者出现急性肠绞痛时,不妨喝一杯浓茶。因为茶碱可以放松胆管平滑肌,可以暂时缓解胆汁区的剧烈疼痛,立即去医院治疗。

5.治带状疱疹

泡一杯浓茶,放凉,蘸上花茶细粉,敷在患处,一天三次,连续使用。

6.治龋齿

喝茶时,茶叶含在口中片刻,每天浸润牙齿10次以上,可有效防治龋齿。

7.延缓衰老

茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性,是人体内自由基的清除剂。据有关部门研究,1毫克茶多酚清除对人体有害的过量自由基的功效相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),远远高于其他同类物质。茶多酚可以阻断脂质过氧化,去除活性酶。根据日本田遨拓永的检测结果,证实茶多酚的抗衰老作用比维生素e强18倍

8.有助于抑制心血管疾病

茶多酚在人体脂肪代谢中起着重要作用。人体内胆固醇和甘油三酯含量高,脂肪沉积在血管内壁,血管平滑肌细胞增生形成动脉粥样硬化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚及其氧化产物茶黄素中的儿茶素心电图和EGC,有助于抑制这种斑块增殖,降低纤维蛋白原,增强血液凝固粘度,清除血液凝固,从而抑制动脉粥样硬化。

9.有助于预防和抗癌

茶多酚可以阻断体内亚硝酸盐等致癌物的合成,具有直接杀死癌细胞、提高机体免疫力的作用。据相关资料显示,茶多酚(主要是儿茶素)有利于胃癌、肠癌等各种癌症的预防和辅助治疗。

10.有助于预防和治疗辐射伤害

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。根据相关医疗部门的临床试验,用茶提取物治疗肿瘤患者在放疗过程中出现的轻度放射病有效率可达90%以上;对于血细胞减少症,茶提取物的有效率为81.7%。对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。

11.有助于抑制和抵抗病毒菌

茶多酚的收敛性强,对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用,具有明显的抗炎和止泻作用。国内很多医疗单位用茶制剂治疗急慢性痢疾、阿米巴痢疾,治愈率在90%左右。

12.有助于美容护肤

茶多酚是一种水溶性物质,能清洁油腻的面部,收敛毛孔,消毒杀菌,抗皮肤衰老,减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。

13.有助于醒脑提神

茶叶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,具有提神清心的功效。

14.有助于利尿解乏

茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏,促进尿液快速排出体外,提高肾脏的滤过率,减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸,有助于尽快消除疲劳。

15.有助于降脂助消化

唐朝《本草拾遗》年,有“久食使人瘦”的记载。中国边境地区的少数民族有一句话叫“一天不茶不行”。因为茶有助于消化和减脂,用今天的时尚语言来说就是有助于“减肥”。这是因为茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌,帮助消化,增强分解脂肪的能力。这就是“长时间吃东西会让人变瘦”的道理。

16.有助于护齿明目

茶叶中的氟含量较高,每100克干茶中的氟含量在10毫克至15毫克之间,其中80%是水溶性成分。如果每人每天喝10克茶,可以吸收1毫克到1.5毫克的水溶性大气,而且茶是碱性饮料,可以抑制人体内钙的减少,有利于预防龋齿,保护牙齿,强健牙齿。据有关资料显示,小学生经过“饭后茶含漱治疗”的测试,龋齿率可降低80%。据有关医疗单位调查,28.6%的白内障患者有喝茶的习惯;71.4%的人没有喝茶的习惯。这是因为茶叶中的维生素C等成分可以减少眼晶体的混浊。经常喝茶对减少眼疾,保护眼睛,提高视力有积极的作用。