病情分析：您好 这个是可以治疗失眠的指导意见：酸枣仁是一种中药 对失眠有效果 不过能有多少不一定 还是要看病情的轻重医生询问：
酸枣仁的功效:
养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
您好，酸枣仁有安神促进睡眠的功效，对于神经衰弱有一定好处，可以适当饮用。但需要注意凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。
桑叶茯苓莲子酸枣仁的功效
酸枣仁是一味常用的中药，为《中国药典》收载品种；具有宁心安神，敛汗生津的功效，用于治疗虚烦不眠、惊悸健忘、体虚多汗、津少口干、镇静助眠等症。
你可以用60克枣仁水煎入暖水瓶当茶喝,
酸枣仁泡水喝
理论上是有助眠效果的，但实际应用的话要看个人情况了。就我本人尝试下来觉得是没有效果的。再者，酸枣仁助眠的效果一般都是配合其它中药一起服用起作用的。不过喝喝也没什么损失，可以尝试。
你好；
吃酸枣仁胶囊的时候效果不错，就继续吃，酸枣仁泡水肯定赶不上酸枣仁胶囊。
可以帮助睡眠，提高睡眠质量，睡得好，才能有好的精神去上班。我常喝的是稀健枣仁茶，里面除了有酸枣仁，还有百合、桂圆、枸杞等，睡眠好多了。
安神的效果非常的不错，能够有效的提高睡眠质量，适量的加入一些枸杞子效果更加的不错。
酸枣仁具有非常明显的镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。
酸枣仁是一种常见的中药材，其中含有非常不错的营养价值，不仅能够作为一种中药材，同时也可以作为平时生活中药膳的组成。
对于那些失眠多梦、神经衰弱的人群来说，好先生酸枣仁可以帮你拥有婴儿般睡眠.