雪菊加枸杞泡水喝吗

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可以一起喝的。 菊花疏散风热、清肝明目、清热解毒,菊花茶可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效,长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶,对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方,具有柔和的舒眠作用。 枸杞子滋补肝肾、养血明目。两样合用滋阴降火,可用于阴虚火旺所致的目赤肿痛、头目眩晕,高血压、高血脂等病病症。 胎菊属于寒性,枸杞属于温性,两者搭配饮用,枸杞的温性可以中和胎菊的寒性,增强了清肝明目的功较,又避免了单用引起的药物偏性,使得饮用人群更广,并可长期饮用。 枸杞15克,菊花10克,可以不拘时间代茶饮。 扩展资料 1、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。 2、枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。 枸杞子:甘,平。枸杞叶:苦、甘;性凉。 功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。 参考资料来源:百度百科-菊花枸杞茶