秋冬季节寒冷而干燥，而且冬天的饮食都偏于油腻辛辣，很容易让人肺火上升、口感舌燥、皮肤干燥等等，这个时候就不适合喝一些偏温热的茶了，例如红茶、普洱茶等，喝了反而会让人更上火，这时不妨喝一些富含维生素、清热降火的花茶，还能够滋养肌肤、调节内火。冬天适合喝什么花茶呢?
桂花茶
冬天适合喝什么花茶，第一个就要推荐桂花茶了。桂花茶香气怡人持久，而且能够滋阴降火、促进消化，改善由于燥热、上火而引起的便秘、口臭等现象。在秋冬季节桂花茶可谓是最应季的一款花茶了。
百合花茶
百合花茶能够止咳、润肺，在冬天雾霾频频出现，不如喝一些清肺的百合花茶吧。而且百合花茶可以补中益气，消除人体内的燥热，还能滋润肌肤、抗衰老、缓解情绪，当因为烦躁而失眠时，百合花茶无疑是最好的安眠茶了。
罗布麻花茶
罗布麻花茶可以缓解、降低血压，还能够降低血脂高度，喝罗布麻花茶可以改善睡眠质量，还能养肝通便、预防皮肤干燥等等。
昆仑雪菊
冬天适合喝什么花茶，怎么能忘记昆仑雪菊呢?昆仑雪菊花茶能够软化血管，平衡人体的体液，常喝昆仑雪菊花茶可以消除冬天的干燥热气。
龙井芦荟茶
大家都知道龙井茶可以提神、解渴，还能降低人体内的胆固醇，而芦荟则可以解毒、强心活血。当龙井与芦荟搭配在一起，可以促进皮肤新陈代谢、润肤，还能清肝泄热。
冬天适合喝什么花茶，现在茶友们应该都清楚了吧?但是如果本身脾胃虚弱、手脚冰凉的人就不适合喝绿茶、菊花茶了。如果是不易上火的体质，也没有燥热的困扰的话，不如喝一些温和、暖身的熟普洱茶、红茶等等，想要养颜美白的则可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶之类的养颜茶。