百合茶的搭配：百合人参茶材料：百合干5支，西洋参1g，枸杞3g，竹叶1g。百合茶搭配二：百合金菊茶材料：干百合2朵，菊花3朵，绿茶1g，金银花0.5g，薄荷0.5g。百合茶搭配3:蜂蜜百合茶材料：干百合2朵，蜂蜜10毫。
百合茶的功效与搭配
可以喝百合茶，百合的主要功效：滋阴润肺；清心安神。阴虚久咳；痰中带血；晚期发热；过热，或情绪困扰，失眠，多梦和恍惚；痈肿；百合营养：百合含蛋白质21.29%，脂肪12.43%，还原糖11.47%，淀粉1.61%，钙。
1.百合营养：百合每百克含蛋白质21.29%，脂肪12.43%，还原糖11.47%，淀粉1.61%，钙、磷、铁，维生素B 1.443毫克，维生素C 21.2毫克等营养成分，还有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅有。
功效：百合的作用和功效介绍：根据药理研究，百合具有良好的止咳作用，并能增加肺部的血液灌注，改善肺功能。百合也有一定的镇静作用。中药百合入药，主要用于慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿。
百合茶和香薰草对开水有什么作用？
有助于睡眠！1.百合是补药：因形似白莲花而得名，味似山药。除淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养成分外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等生物碱。这些成分对人体不仅有好处
百合含有多种胡萝卜素，性微寒，润肺清火，可治咳嗽。2不习惯晚上睡觉经常惊醒的人，喝百合茶有安眠作用。喝的时候可以加一点冰糖冲泡。如果喉咙痛、咳嗽，将百合与金银花、冰糖共煮10分钟，代茶饮用，可清热解毒，缓解咳嗽症状。
百合茶味道鲜美，不仅香味浓郁，而且具有相当的价值和功效。百合茶的功效和作用：1。宁心安神：百合对神经衰弱患者有治疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至歇斯底里等症状，食用百合后均可得到有效治疗。2、清心除烦：是。