可以，泡软了再用水煮比较好。一般有三个步骤：1。取3~5朵百合(根据个人喜好从少到多)，放入一个容量约400ml的玻璃杯中；2.倒开水，再倒掉。目的是洗掉花粉；3.加入沸水煮八分钟左右，盖上盖子焖5分钟，然后趁热喝。
百合茶价格
您好，百合茶具有滋阴润肺、润肺止咳、清心安神、美容养颜的功效。百合茶可以清火润肺，清心安神，几乎没有副作用。特别适合慢性呼吸道疾病人群作为长期保健茶，对慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽等疾病有很好的调理和治疗作用。
可以喝百合茶，百合的主要功效：滋阴润肺；清心安神。阴虚久咳；痰中带血；晚期发热；过热，或情绪困扰，失眠，多梦和恍惚；痈肿；百合营养：百合含蛋白质21.29%，脂肪12.43%，还原糖11.47%，淀粉1.61%，钙。
哪种花茶有助于睡眠？
朋友你好，百合茶也不错。因为是凉性花茶，建议夏天喝！归经的味道：微寒，味甘，对心肺经有益。百合茶具有清心安神、润肺止咳、滋阴清热、益精血、缓解胃痛的功效。同时还具有一定的排毒养颜功效。中医认为：一百。
我碰巧买了百合茶和百合干。前者没有泡茶的感觉，后者没有用一些可以抽的桃胶，还有枸杞和银耳一起煮的感觉。这些要长期吃才有效果，试一两次就看不出来了。但是泡茶相对简单，煮百合干真的很麻烦！
百合富含蛋白质、糖、磷、铁及多种微量元素，具有极高的药用价值和食用价值。性平微，味甘、苦，有润肺、清火、安神的功效；对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、心烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。玫瑰有极好的美容效果，可以消除雀斑。
百合营养价值丰富。1)含蛋白质21.29%，脂肪12.43%，还原糖11.47%，淀粉1.61%；2)富含钙、磷、铁等微量元素和矿物质；3)每100克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养成分；4)它还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱。