您好，请不要相信传说、广告。
2012-04-03回答者:拂面清风扬1个回答
虫屎茶治失眠吗
如果不用中医治疗你还有其它办法吗？ 中医还是西医你有选择的余地，治好治不好你只能一个一个的试错，因为医生的水平不同。 建议你看一看台湾的中医张步桃治疗失眠的方法。搜一下就知道了。
2012-04-14回答者:特写扫街2个回答
有点费劲，建议工作中定时休息一下，咖啡能别喝尽量别喝，多喝些水，还有服用维生素B和C，至少不会让你的面容过于憔悴。实在不行的话就只能用化妆品遮一下了，那些有醒肤功能的润肤露，有一定的作用让你看起来更精神些
2016-08-22回答者:cn#aaaGVfkVpk2个回答2
中医治疗对于存在失眠症的患者来说，可能具有一定的效果，但是建议这些患者一定要到正规的医院进行治疗。对于存在慢性失眠的患者来说，其实最主要的是进行失眠的认知行为治疗，要对患者进行睡眠的卫生教育。 这些患者要有规律的作息时间，每天要。
2020-05-27回答者:cjw6676253个回答
2020-05-27回答者:靓丽泽34个回答
中医治疗失眠
失眠——阳不归阴 失眠一个晚上，一个月都补不会来。 失眠是心的问题，心神不宁容易产生失眠。 1热痰扰乱心神的失眠 化痰——吃杏仁（中国甜杏仁，超市买。中药店的是苦杏仁。将杏仁加水打成汁，加热喝。不加糖最好，糖会引起痰湿） 2肝火扰乱心神的。
2014-07-06回答者:曲澸削4个回答
药茶法： ①安神茶：煅龙齿9g，石菖蒲3g。将龙齿研碎，石菖蒲切碎，1日1剂，水煎代茶饮。本方有宁心安神之功，适用于睡卧不宁、不眠多梦等症。 ②柏子仁茶：炒柏子仁15g，将本品炒香为度，然后轻轻捣破，开水泡饮。本品有养心安神、润肠通便之功，。
2016-11-09回答者:壹菓子6个回答5
可以试试白天适当增加一些运动量，睡前用热水泡泡脚也不错的。还有生素b2、维生素b6、烟碱酸可以帮助入睡。睡前喝牛奶+台湾上青黑糖（黑糖的一种，内含以上成分）有助于睡眠。
2016-02-02回答者:台胞小妹1个回答