众所周知，喝大麦茶的人是有限的。主要适合儿童和老人。对于消化不良、缺粮的人来说，当然如果喝的方式不正确或者喝久了肯定会有副作用。具体介绍如下。
长期喝大麦茶副作用
1.胃部不适。在严重的情况下，可能会腹泻。2.不要空腹喝大麦茶。
3.妈妈们应该尽量不要喝它，因为它可能会导致牛奶回流。
4.大麦茶随时可以冲泡饮用。大麦具有消食滞、开胃益气、调中的作用。大麦含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等对人体有益的物质，可以用开水冲服，而不用茶。日常生活中常用来缓解油腻饮食，帮助消化。另外，大麦茶可以降低血脂和胆固醇。
大麦茶冲泡方法
1.袋装大麦茶在一杯开水中冲泡6克或8克，静置1-2分钟后饮用。
2.散装颗粒大麦茶
将10g大麦茶加入1升沸水中，等待3-6分钟饮用。
大麦茶的品质特点
大麦茶是由大麦炒至棕色制成的。冲泡后汤呈深褐色，味道浓郁有小麦味。这是一种传统的冷饮。
大麦茶的营养成分
大麦茶富含维生素、微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维。这些营养素对人体也是极其有益的。
大麦茶的功效
大麦茶味甘而平，主要用于健脾、减肥、清热解暑、去腥去腻、助消化、护肤润发。
