好处：单枞茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧，进而抑制维他命C的消耗，所以可以保持肌肤细致美白。加上单枞茶本身有含有维他命C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得。维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外。 坏处：茶水喝多了以后会。
想光靠喝茶减肥，只能说您太天真了。我的茶油圈子里喝了几十年茶的胖子有的是。想减肥，管住嘴，迈开腿吧。
乌龙、
凤凰单丛减肥吗
喝茶一般不会造成上火。
不能说是假的吧，如果有专业医师指导，制定详细的计划，饮食，应该是可行的。 减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希。
如果将“肥胖”视为“脖的话，按照中医“病从口入”的理论，那么医疗“肥胖”这种“病症”——即减肥，就应该全靠合理控制饮食 更多减肥知识摆度《陈卫宜》营养顾问会教你具体方法！ 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加。