荷e79fa5e9819331333337613836叶茶减肥这样喝 市面上有很多荷叶茶产品，MM们可以根据自己情况选择茶包式的荷叶茶。每天喝2袋荷叶茶，每袋可以重复冲泡3遍。。
荷叶配什么减肥效果最佳？？？
荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用。把荷叶干，山楂干，。
荷叶茶搭配什么喝减肥
楼主你要是不急着就减下来的话那就很好啦，一般想减肥的都巴不得自己身上马上掉下来几块肉呢，我之前也是。。。但是这样的一般都是坑爹的啊！世界上没有免费的午。
荷叶茶适合和什么搭配喝
决明子
荷叶茶减肥原理 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶茶怎么喝才减肥？以下是增加减肥效果的小窍门： 。
能和荷叶茶搭配的花茶非常多，比如绿茶，普洱茶，铁观音，菊花，陈皮，决明子，山楂，冬瓜皮，洛神花，玫瑰花等等，那么呢？要回答这个问题，需要首先明确一点就。
荷叶配决明子和山楂一起冲泡服用可以消脂减肥，效果还不错。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强。
一、荷叶的功效 荷叶具有清热解毒、利尿排毒通便的功效，能有效地预防便秘，并且有助于消化，从而起到了减肥的作用。 二、挑选合适的荷叶茶 荷叶茶有很多种类型。
配番泻叶效果好 最好加点大黄 煮着喝
减肥的方法：1；饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜.2；参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼，或者去爬山有条件的话.3；养成合理的。
荷叶和决明子，莱菔子，山楂等药物一起使用就会有效果的。建议及时的控制饮食和适当锻炼的方法其实运动和控制饮食才是关键祝减肥成功，望采纳，谢谢