荷之秀荷叶茶

我想知道喝荷叶茶好处除了减肥还有什么功效？

喝荷叶茶的作用和好处清热解暑，止眩晕，止渴生津，解火热。止血。治呕血。减肥，治便秘，帮助消化，开胃消食。喝荷叶茶减肥的方法空腹或是饭前饮用。荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期。

喝荷叶茶应该注意什么呢?对便秘有帮助否?谢谢

注意事项 1、荷叶茶可以不煮，开水冲泡即可。如果太烫，建议凉了之后再喝，其效果不会发生变化。荷叶茶不适合太热的时候喝，不过冬天不宜凉了喝。另外请勿在饭前半小时内饮用，以免影响食物消化。 2、干荷叶最好不要直接泡水饮用，因为其凉性过。

次合适？我们推荐的方法是一次用干荷叶3-5克，为什么要用这个量呢，主要原因是荷叶用少了，没有效果，用多了又会伤胃，所以用3-5克干荷叶比较合适。那么3-5克干荷叶是多少呢？是不是每次都要称一下呢？完全没有必要，因为你泡铁观音，泡绿茶喝的。

您好荷叶茶主要以荷叶为基础原料中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。

减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。荷叶茶不用煮。开水冲泡即可。最好能焖5～6分钟，。

荷之秀荷叶胶囊有副作用么？吃后反弹么?

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荷叶茶的减肥效果虽然还可以，但是正确的喝法很重要。在减肥效果上还是荷叶灰为最佳。到药店买1公斤干荷叶。将荷叶撕成块儿，放在锅中，盖好盖儿烘烤为焦黄，研末。每次吃饭前，先舀一勺约5克荷叶灰，兑白开水喝下，每日3次。坚持服用半个月即可。