下面介绍几种吃法，您不妨一试。 熟吃 山楂500克，洗净后加少量水煮（蒸）熟，于每餐吃饭时食用2~5个。 做酱 山楂1公斤，洗后去皮核，放少量水煮熟后，放人铁锅。
山楂片荷叶茶的做法
自制山楂片的做法步骤1. 山楂用水冲洗干净，去掉蒂和把，去掉核。2. 放入榨汁机里加少许水，打成糊状。选择搪瓷锅（山楂含有机酸，不适合用金属锅具），倒入锅中加。
山楂干泡水做法： 1、新鲜山楂买来后用水洗净晾干 2、取其中一个山楂，去蒂，用刀先从蒂部切片 3、切到山楂中间部分时，用小刀把山楂籽取出，（很好取的，一挑就。
？？你好，荷叶减肥法 把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。 原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。。
单一泡的话好像太酸~
自制山楂减肥饮料 现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、... 制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。 （2）山楂茶原。
第一步：将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤；第二步： 将上述材料放入锅中，注入4碗水，大火煮开，转小火煲30分钟；第三步： 放入冰糖，。
做法：做法一：山楂6克，决明子4克。将山楂、决明子一同放入干净的茶杯中。将300毫升的沸水倒入杯中，冲泡5分钟左右，放温后即可饮用。做法二：干山楂、决明子。
山楂玫瑰花茶的泡法编辑【材料】干山楂果10克，玫瑰花10克【泡法】将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟；【功效】促进消化，对胃肠功能具有一定调节作用。
冲水喝，有减肥的效果
荷叶山楂决明子减肥茶的做法
山楂决明子茶的做法： 材料：山楂，决明子，绿茶，冰糖。 自制山楂决明子减肥茶的做法： 1.将山楂干放入清水中，浸泡2分钟后用清水洗净。 2.往锅内加入清水，放入山。