例假可以喝金银花茶吗?

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你不能。女性经期不能喝金银花茶。

金银花茶

金银花茶不宜在经期饮用。金银花是人们日常生活中经常使用的中药。是金银花的花蕾。又甜又冷,建议经期尽量不要服用金银花,这样容易导致腹痛、经期延长、月经量暗。此外,女性应保持温暖,多喝热水,避免辛辣和寒冷的食物。

至于喝金银花茶,金银花具有疏风清热、凉血止痢、清热解毒的功效。同时具有降血脂、预防心肌梗塞、心脑血管疾病、增强人体免疫力的作用。但是金银花比较凉,不能长期饮用。长期饮酒易造成脾胃虚弱,食欲不振,甚至引起腹痛腹泻;且不适合虚寒体质的人。

其实金银花更适合体质温和或者内热体质的人。对外感风热或温病初起时的发热、头痛、心烦、失眠、咽干舌燥有一定疗效,还具有清热解毒、通络活络、美容养颜的功效。而且建议用菊花和金莲花加水喝金银花茶,或者加一些冰糖。