麦芽：饱食、肉吃过多时 ，容易腹胀甚至不适，麦芽能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。促进身体代谢正常，拥有健康的体重 。 另外除了减重外，更重要的是美化身形，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽针对小肚腩效果显著。荷叶：中药现代研究。
1、清宫仙药茶 材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。 做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。 2、薏仁减肥茶 材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。 做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开。
决明子山楂减肥茶配方
荷叶10--15克,橘皮5--10克,绞股蓝5克,山楂10克,决明子10克,桑叶10克~~一般这样的中药没什么副作用~~不过脾胃虚寒的人要慎用~~有孩子的妇女也不适合用,最好就是等生完孩子后在服用吧
荷叶决明子山楂减肥茶配方
我在中药店里配的全中药减肥茶 主要成分有荷叶、决明子、茯苓、黄精、薏。
我劝你还是找个中医看看，对你的症开些药调理比较好。
说实在的 要减肥少懒一点就可以了 我去年140，女的，我现在已经只有105了 减肥茶和网上推荐妙方试用无数 吃过的草药什么的无数 其实根本没什么效果 这些东西吃了要是有效，那世界上还有胖人啊？？？ 脑子开窍好好想想~ 别老整这些有的没的，有些。
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦。山楂主要是有健胃消食的作用，其余两。
我试过超难喝的好嘛，而且也没太大用，这个要长期喝才会有效果，但是决明子这种有些人的体质不适合的，建议你还是一样样分开来泡，还是泡荷叶吧，也不是很难喝，这样你可以一直喝下去。 也可以减肥，想减肥最好是浓一点，喝第1泡，这样才会有减。
荷叶山楂决明子减肥茶的做法比例
你可以试试桑叶荷钱茶，这个茶里面除了你说的三种外，还有罗汉果和桑叶，主要是可以帮助降脂，缓解便秘，促进身体排毒。关键是坚持喝吧，配合运动效果会更好。