减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
最好不喝，它会通过乳汁分泌给你的宝宝。
最好不要了吧，一切都要为孩子着想不是么。。以后再减肥啦。。没事哈。。
哺乳期决明子泡水喝的功效
决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。如果你有点便秘，那么可以喝一点。如果单单为了减肥，那么建议还是算了吧。决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。 哺乳期间，你的健康就是宝宝的健康。等孩子断奶了再考虑减肥也不迟。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.
快去看看吧,呵呵 希望采纳！
很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。
我建议你最好不要喝，当妈妈的都为孩子着想，哺育期间不要减肥，平时多吃点水果，蔬菜，以后再减也为时不晚啊！！！
哺乳期可以喝决明子茶吗