夏天，当热空气吹在我们的脸上。
心情烦躁。
这时候来一杯花茶，赶走烦躁的心情。
它还可以帮助调节各种身体不适。
魏非常喜欢花茶。
只是因为它是一个美丽的名字，而且我听说它可以“减肥”
是不是一听就跃跃欲试~
它是由洛神花制成的，以辛辣的酸味为特点。爽口的酸味可以刺激食欲，消暑解暑，非常适合夏天饮用。
洛神花茶能消暑、清热、解乏、止渴生津，夏天喝能清热去火；
可以缓解上火后的咽喉炎。
洛神花中含有能帮助降低人体血液中总胆固醇和甘油三酯的木槿酸，因此能起到一定的降血压作用。
洛神花茶能促进肠道蠕动，从而帮助消化，并有利尿的作用；
而且洛神花茶富含维生素C，清爽酸。夏天喝也能刺激食欲，大餐后喝也有助于缓解油腻。
金花茶中的黄酮类、原儿茶酸、花色苷、异黄酮等成分能有效降低甘油三酯和胆固醇，防止血栓形成，有助于预防心血管疾病。
金花茶对减肥有一定的辅助作用，但效果因人而异。如果平时缺乏运动，饮食不规律，就算喝再多的洛神花茶也是无效的。
而且洛神花茶性寒，不适合天天喝。想减肥的朋友要注意了~
在闷热的夏天，
担心如何清热解暑是合适的，
看到洛神花茶有没有得救的感觉？
但是，在喝之前，你应该知道注意事项。
以免不小心喝错了对身体造成伤害~
对于孕妈妈来说，可能会导致流产，对于经期女性来说，可能会导致月经不调，身体虚弱等。
血压低，喝洛神花茶可能导致血压降低，甚至出现头痛、乏力、头晕、心悸等症状；
金花茶是冷的，对这种人来说可能会越来越空虚。
首先看洛神花的花形是否完整干净；
品质好、新鲜的洛神花茶，色泽鲜红，深红色的可能不够新鲜；
洛神花茶有一种天然的酸味。如果有呛人的味道，可能是用硫磺熏过的。
落花茶汤色泽鲜红，味道酸甜。
一般放在密封的袋子或密封的罐子里(最好是不透光的材料)，存放在阴凉干燥的地方。如果买的量大，可以密封放冰箱。
洛神花茶用冷水略洗后，可以水煮，也可以直接用热水泡。因为洛神花口感偏酸，可以根据个人口味加入一些冰糖或者蜂蜜，搅拌溶解后再饮用。
炎热的夏天，不爱喝热茶的朋友可以在泡好后加入适量的冰块，非常清凉。
将骆花60g、乌梅170g、山楂150g和适量水放入锅中，用武火煮沸，再用小火煨30分钟，加入适量白糖或蜂蜜。冰镇后风味更佳，是夏季很好的饮品选择。当然，除了洛申花，
适合夏天喝的花茶有很多。
然而，由于花茶的种类繁多
特别是一些花茶也可以作为中药的代用茶。
所以根据自己的体质选择适合自己的花茶更重要。
此外，夏天可以喝的花茶还有金黄鞠、勿忘我、玉美人、君白居等。
建议搭配花茶不超过4种，选择药性温和的花草。
喝花茶前，最好请中医鉴定一下体质，不要长期喝同一种花茶。
嗯~小薇要泡一杯洛神花茶。
理解过去几天的热度。
你也想要一个吗？