洛神花茶能减肥么;洛神花配什么喝能减肥

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洛神花科别:锦葵科

利用部位:花

产地:印度、马来西亚 ,一年生灌木.洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。

功效:强肝、健胃、利尿、消除疲劳,改善食欲不振、宿醉、喉咙痛。

有效验方:

洛神花1/2匙+覆盆子叶1/2匙+柠檬草1/3匙+玫瑰果1/2匙 (香味浓郁、口感清爽,而且含有丰富的维生素和矿物质)

洛神花1/2匙+橙皮1/3匙+肉桂(锡兰)1/2根+欧薄荷1/3匙+玫瑰果1/2匙 (香醇的甜味,给人爽快的刺激)

洛神花1/2匙+杜松莓1/3匙+德国甘菊1/2匙 (缓和压力所致的肩膀酸痛 )

洛神花1/2匙+茴香1/3匙+欧薄荷1/3匙+粉红玫瑰1/3匙 (解除便秘)

日常常用的洛神花茶 :洛神花15克、荷叶10克、蜂蜜少许。

作法:

1.将所有材料先过水洗一遍。

2.加适量的水煮开,煮滚后再转小火煮5分钟。

3.加少许蜂蜜调味。

这道茶饮能益气活血,针对天气渐暖,对脸上水肿的改善也满有效的。

注意事项:若是完整的花萼,在冲泡前要先用手撕成小块。