湄潭翠芽茶是一种未发酵的茶，不仅具有消炎杀菌的功效，还具有防衰老、防辐射、提神醒脑等保健功效。但是喝茶因人而异，那么谁适合喝湄潭崔涯茶呢？
湄潭翠芽主要成分的作用
1.儿茶素，俗称茶单宁，是湄潭翠芽茶特有的成分，具有苦味、涩味和涩味。可与湄潭翠芽茶汤中的咖啡因结合，缓解咖啡因对人体的生理作用。具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低血液胆固醇和低密度酯蛋白含量、抑制血压升高、抑制血小板聚集、抗菌、抗产品过敏等作用。
2.湄潭翠芽茶味苦，是湄潭翠芽茶汤的重要组成部分。在湄潭崔涯茶汤中，它与多酚结合形成一种复合物；湄潭翠芽茶的茶汤冷却后形成乳化现象。湄潭翠芽茶特有的儿茶素类及其氧化缩合物，可以减缓和维持咖啡因去除的兴奋作用，所以喝湄潭翠芽茶可以让长途司机保持头脑清醒，更有耐力。
3.湄潭翠芽茶富含钾、钙、镁、锰等11种矿物质。湄潭崔涯茶汤阳离子多，阴离子少，属于碱性食品。可以帮助体液维持碱性，保持健康。
湄潭翠芽茶的保健功效
1.利尿剂缓解疲劳
湄潭绿芽有助于利尿，茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸，有助于尽快消除疲劳。
2.美容护肤
茶多酚是一种水溶性物质，能清洁油腻的面部，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。
3、提神醒脑
湄潭崔涯茶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神清心的功效。对缓解偏头痛也有一定作用。