干柠檬自制柠檬茶

柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 方法/步骤 1 美白 由于柠檬维生素含量极为丰富，因。

调理身体喝的。

把柠檬切片放一点冰糖泡水喝，每天3～5片，用开水泡，喝完再添水，到没有味后方可仍掉。坚持一段时间后就能看到效果。既美白又去斑。 柠檬含丰富的维生素C，具有润肤美白效果，适合中性干性肌肤，但因其呈酸性，所以柠檬汁切不可直接挤来涂脸上。

干柠檬自制柠檬茶

很多人喜欢用柠檬泡茶，买干柠檬比较方便，但是从营养上考虑还是鲜柠檬好。 新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可以美容、去火，还能降压、助消化。加工之后营养素会有不同程度的流失，尤其是维生素C，所以干柠檬的营养成分会比鲜柠檬要差一些。

经常喝柠檬水可以增强体质，软化血管，美白养颜，抗衰老，增强免疫力。 柠檬片两三片泡水5-10分钟，加上一勺蜂蜜味道更香甜，还可以减轻喉咙肿痛，去除喉咙干涩，平时多喝喝柠檬水，可以化痰消肿。

白制柠檬茶

柠檬干就是鲜柠檬的脱水制品 柠檬：含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、明目，提神的功效，是一味很好的有明目效果的中药。 适用于暑热口干烦。

按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。 2.将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。产品特点：茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。柠檬红茶兼有柠檬的微酸和红茶的醇厚两种。 原料：基底红茶 350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；。

我买了两个柠檬就是想弄一下柠檬茶，但是我又不会，就是不用红茶啊，绿。

如何自制柠檬茶？快来get吧~

我自己一直都在做蜂蜜柠檬水， 流程是这样的：用盐清洗柠檬的表面，是去腊的， 把玻璃器皿清洗干净，先放入一点蜂蜜进去， 然后柠檬切片，厚度适中就行了， 放一些柠檬进去就倒入蜂蜜这样均匀会保证每一层柠檬都能吸收到蜂蜜， 装满后把玻璃器皿。