菊花茶的禁忌有哪些 喝菊花茶的好处多但要注意一些禁忌

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菊花性味甘、苦,微寒,归肺、肝两经,日常生活中很多人都喜欢喝菊花茶,大家也都知道菊花茶有很多功效与作用,比如疏风、清热、明目、解毒等,对头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等也有一定效果。但是饮用菊花茶也是需要注意一些禁忌的,那么菊花茶的禁忌有哪些?

菊花茶的功效作用

1、清热解火、消暑

菊花茶有很好茶降火功效,比如因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,可以适量的饮用菊花茶,可达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳

日常生活中经常泡一杯菊花茶饮用,对眼睛疲劳的症状消退有帮助,如果每天喝三到四杯的菊花茶,也有助于恢复视力。

3、明目养神

长期饮用菊花茶不但可以明目,还能起到养神的作用,经常加班、熬夜的上班族可以多喝一点。

4、防辐射

菊花茶中富含茶多酚及脂多糖等成分,可以去除体内积存的有害化学物质和放射性物质。所以,每天接触电子产品的办公一族可以经常饮用菊花茶哦。

5、杀菌消炎

菊花茶中的菊花苷和黄酮类化合物具有杀菌消炎的作用,可以杀灭人体内的多种致病菌。现代研究结果表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌和病毒有抑制作用,能较好地预防感冒。

以上是菊花的一些功效的简介,但是饮用菊花茶也是有一些禁忌的,所以我们也得了解清楚。

菊花茶的禁忌有哪些

1.孕妇不宜饮用

菊花茶性寒、味甘,有很好的降火的作用,但是孕妇本身免疫力比较低下、脾胃也比较虚弱,饮用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼、腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2.寒性体质者不宜饮用

寒性体质的人畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,甚至在夏季也会出现手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,饮用只会加重其症状,对健康不利。

3.不宜天天饮用

菊花茶性寒,长期饮用可能都会伤及脾胃,引起腹泻、胃肠不适等症状。所以,建议菊花茶一周喝3~5次即可,每次饮用量也不能过多,避免对身体造成损害。

有关菊花茶的禁忌有哪些的相关介绍就到这里告一段落了,以上还给大家介绍了一些菊花茶的功效作用,喜欢的亲可以试试哦,但是饮用之前也需要注意禁忌哦。