我嘴巴一年四季都很干燥，好象是因为缺维生素C吧，脸上有雀斑多吃维生素。
每100克所含维生素C前十位的水果和蔬菜如下： 1. 酸枣（900 毫克） 2. 猕猴桃（420 毫克） 3. 掐不齐（270 毫克） 4. 决明子（264 毫克） 5. 枣（鲜）（243 毫克） 5.。
蒲公英怎样制茶
说实话我不清楚，但是我知道动物的肝脏、枸杞、桑椹等都对视力有好处
蒲公英根茶的家庭做法
看过了很多有关蒲公英的小知识，发现没有一个能详细介绍如何制作干蒲公英。
1泡水，然后包上报纸放烤箱里烤。2淋上胶水，晒干！
含维生素c：①黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C。含维生素C的新鲜蔬菜和水果，... ②野菜如马齿苋、野苋菜、蒲公英、制茶等； ③富含维生素C的水果也很多，如鲜枣、。
一般来说，秋季蒲公英只是长出一茬，还可以作为蔬菜使用，但最好的吃法，是制茶、泡水，可以清热解毒、利尿除湿、保肝解毒、预防病毒感染。蒲公英风味苦、甜、冷。
您好，如想使用新鲜蒲公英制成茶可以参考以下的方法：先将蒲公英的根洗净切成5毫米左右的小段。然后置于烤箱中，在200-300℃温度中烘干。取出后在蒸笼中蒸15分。
快干的蒲公英能做炒茶吗
可以，不过如果不懂怎么炒，最好直接嗮干
①黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C。含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如小白菜、... ②野菜如马齿苋、野苋菜、蒲公英、制茶等；③富含维生素C的水果也很多，如鲜枣、。
1、把新鲜的婆婆丁连根挖起来。2、把挖回来的婆婆丁洗干净。3、把洗干净的婆婆丁晒干。4、把水烧开，然后把水倒壶里，再把婆婆丁放水里焖十来分钟。5、婆婆丁泡。
皮肤被晒黑后，不要盲目的相信一些所谓可以快速美白的产品，因为大多数美白产品都含有铅和一定的激素，用的时候是白了一些，但是一停又黑回来了。况且皮肤被晒过。
可以的