主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状，日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物，可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。
桑叶茶加冰糖
化痰止咳，润肺
营养不良症，那个喝了会加重病情，吃些瘦肉，绿色青菜，
可以，梨具有生津、润燥、清热、化痰等功效。桑叶具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。不过，一般梨加冰糖煲水喝就行了，切记，煲雪梨冰糖水时冰糖要等关火后再加进去，如果一开始就加，会太凉，小朋友喝了很容易拉肚。
冰糖桑叶茶有什么功效
枸杞加桑叶茶加金银花和冰糖泡茶可以清肝明目，清肺利咽喉
桑叶冰糖水用料 桑叶 一把 冰糖 少量 桑叶冰糖水的做法 把水煮开，放入新鲜桑叶煮5分钟左右。 捞起桑叶。 加入冰糖即可。
降火用的。