吃碧螺春有兴奋作用、利尿作用、强心解痉作用，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂。
吃碧螺春的好处：
1.兴奋作用：茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，提高思维，消除疲劳，提高效率。2.利尿作用。茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水滞肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。
3.强心解痉。咖啡因有强心、解痉、松弛平滑肌的作用。能缓解支气管痉挛，促进血液循环。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4.抑制动脉硬化。茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。
5.抗菌抑菌效果。茶叶中的茶多酚和单宁酸作用于细菌，可以凝结细菌的蛋白质，杀死细菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤溃疡、溃疡、脓液和创伤会使皮肤破裂。用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛用茶治疗，也有一定疗效。
不要空腹喝酒
碧螺春茶含有大量的茶多酚。空腹饮酒，容易引起脾胃受寒，刺激胃。
(2)不喝浓茶碧螺春茶
碧螺春茶富含咖啡因、茶碱等。可以振奋人的精神。碧螺春茶喝多了容易失眠头痛。
(3)体质冷，不宜饮酒
碧螺春是未发酵的茶，冰凉，富含多酚。体质冷的人喝了会加重病情，导致精神衰弱、手脚冰凉、腹泻等症状。
(4)胃病患者禁止饮酒
碧螺春茶属于非发酵茶，茶多酚含量高，对胃有很强的涩味和刺激性。胃病患者喝了会加重症状。
(5)不宜用碧螺春茶水服药
碧螺春茶中含有鞣质、茶碱等成分，会影响药物的药效，所以切记不要用碧螺春茶来输送药物。