龙井茶，属于绿茶类。独具的好处是：唯一具有防紫外线的功效的茶，很适合夏季饮用。其次，防辐射，增强人体的微量元素免疫力，利尿，明目等等。
茶是健康饮品。
但绿茶属于凉性茶，胃寒者不建议饮用，或者少饮，适量为宜。
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶喝淡茶为妙。
龙井茶适合什么人群喝
不适合小孩喝。
简单地说，别喝了，对身体一点好处都没有。
龙井茶和普洱生茶虽然都是绿茶的概念，但是构成不同。龙井绿茶的茶多酚等活性成分高，暴露在空气中很容易就氧化变质了，变成没有营养价值的东西，甚至可能不利于身体。普洱生茶会有个转化的过程（酶作用等）在一定时限内是越陈越佳（只要保存得当）。
龙井茶适合中老年人喝
不能喝了.
龙井茶是绿茶,保存期限是一年到两年时间,而且是放冰箱冷藏才行.
只有普洱茶类的才可以长期自然通风存放
不适合喝龙井茶的人群：
1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓龙井茶。
2、老年人不宜饮生龙井茶。
3、妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
4、肝脏病人忌饮龙井茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
5、发烧忌喝龙井茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
6、尿结石患者忌饮龙井茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
孕妇能喝大佛山龙井吗