喝滇红茶有些什么好处

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1939年,首批电红500吨试制成功。先用竹编茶笼运到香港,再用木箱和铝罐包装。冯老先生最后从大家的意愿中命名为“电红”;“云南红茶”就是这样诞生的。喝云南红茶有什么好处?我们一起来看看。喝滇红茶有些什么好处

喝滇红茶的好处

1.在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下,能增加肾脏血流量,提高肾小球滤过率,扩张肾微血管,抑制肾小管对水的重吸收,从而促进尿量的增加。

2.红茶中的多酚具有抗炎作用,通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,从而抑制和消除致病菌。

3.实验表明,红茶中的茶多酚能吸附重金属和生物生物碱,沉淀分解,这对饮用水和食品受到工业污染的现代人来说是一大福音。

4.通过医学实验发现,红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢,促进思维力的提神和集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;对血管系统和心脏也有兴奋作用,增强心跳。

5.夏天喝红茶可以解渴解暑,但也刺激肾脏促进热量和污垢的排泄,维持体内的生理平衡。

喝滇红茶有些什么好处

6.美国杂志报道,红茶的抗衰老效果比大蒜、西兰花和胡萝卜好。

7.云南红茶发酵烘焙。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量降低,对胃刺激性小。红茶能养胃而不伤胃。

喝滇红茶的副作用

1.贫血症

如果你已经患有缺铁性贫血,喝红茶会进一步恶化你的病情。因此,贫血的人应该避免喝红茶。

2.脆骨

红茶富含咖啡因,会增加通过尿液排出的钙量。这样会因为体内钙的流失导致骨骼脆弱,容易导致骨质疏松。为了避免这个问题,我们应该确保每天摄入的咖啡因不超过300毫克。这意味着每天喝不超过2-3杯红茶。

3.便秘