桂花茶历史悠久。早在唐宋时期，官员、嫔妃、宫女就用食物口服，使人产生香味。它在古代被称为“香体”。这是金桂和桂花中最香的一种，经常喝能使身体芳香。那么，你对桂花茶了解多少？
一、喝桂花茶有什么好处
1.桂花茶可以提神醒脑。桂花茶有利于提神和缓解压力。此外，由于薄荷有独特的香味，服用桂花茶漱口或饮用，不仅能保持牙齿和脸颊的香味，还能消除牙龈肿痛。
2.桂花茶可以润肺。外观紧实、薄而均匀，颜色墨绿色油润，花朵似金藏于叶中，色泽金黄，香气浓郁持久，汤色青黄，滋味醇厚适口，叶底明黄色。
3.桂花茶可以明目。条纹厚重，色泽棕润，香气淡雅隽永，滋味醇厚甘甜，汤色橙黄明亮，叶底深棕柔和。
4.桂花茶可以清胃。桂花茶可以刺激消化道内的食物运动，帮助消化，特别适合胃部不适或吃过油腻食物后食用。
二、桂花茶怎么泡、桂花茶搭配
1、桂花加茶叶
冲泡桂花茶时，可以取一克干桂花，加入两克绿茶，一起放入茶杯中，倒入95度左右的沸水中，然后盖上茶杯，浸泡5-6分钟。茶汤取出后可以直接喝，早晚各一次，可以滋养皮肤，促进血液循环，润喉，尤其是皮肤干燥的人。
2、桂花加冰糖
冲泡桂花茶时，也可以将桂花干和冰糖一起冲泡。冲泡前，需要将干桂花用淡盐水冲洗几遍，然后沥干水分，再和冰糖一起放入杯中，盖上开水，五分钟后打开，取出直接饮用，可滋阴润燥，化痰止咳。
3、桂花加陈皮
冲泡桂花茶时，还可以加入适量的橘皮。冲泡前，将桂花、陈皮用温水冲洗干净，沥干水分，放入茶杯中，加入开水冲泡，加入适量蜂蜜或冰糖。浸泡十分钟后，让其冷却到30度以下再直接饮用，可以有效缓解人的咳嗽和痰多。
4、桂花加蜂蜜
冲泡桂花茶的时候，也可以加入适量的蜂蜜，或者在冲泡之前，可以将干桂花腌制在蜂蜜中，密封10到15天。这时里面的桂花可以吸出蜂蜜，软化。平时想喝桂花茶的时候，可以拿出适量的蜂蜜，放在杯子里，用温开水调一下，这样桂花茶就香甜诱人了。(作者：小意，来源：品牌推崇，图源：网络)