有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的... 平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶。
普洱即可
杭白菊降压
菊花，辛、甘、苦、微寒。入肝、肺经。菊花中含有丰富的香精油和菊色素，能够有... 内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降压。
1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦等。2.莲子1.5克，草决明9克，用开水冲泡。
哪种菊花茶降压效果好
男，26岁，麻烦说详细点的。
枸杞、金银花、菊花泡茶，有许多方法，可参考； 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜... 具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾。
最好有特别为中老年推荐的花茶
菊花、枸杞、玫瑰、月季、决明子等都可以，也可以搭配饮用，降压还是要按时服药，按时休息，起居有常，心理平衡，清淡饮食，6克盐，戒烟限酒，每天运动散步一小。
什么茶在降压方面的效果比较好
绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶；此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料，其主要功效就在于能够降低。
找以减肥和降压为主的花茶、
1. 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味... 决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。陈皮：可。
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芹素茶的效果最好，其它的还有如三七花、菊花茶、嘉德牛蒡茶、山楂茶、荷叶茶、槐花茶、首乌茶、葛根茶、莲子心茶、桑寄生茶、玉米须茶等等。我平时喝的就是芹素。