不能喝茶 大部分茶都不利于通便的
我强烈推荐你每天早起后喝500ml柠檬蜂蜜水
效果很好 坚持一个星期 ~~
荷叶茶 便秘
什么都是因人而异的，不是所有的人都适合，如果你原本不便秘那就别喝了，如果原本就便秘的话，平时要多吃水果蔬菜，多饮水，每天定时排便，多运动，尽量多吃粗粮，这样有助于肠蠕动，这些如果见效慢可以用用饮泰思通，它是一种小麦中提取的膳食纤维，很安全，孕妇都能用，而且效果挺好的，但是最主要的当然还生活中多注意了，祝健康！
试试普洱熟茶吧。我朋友喝了效果挺好的
你好！
忽忽，
同感，
我也是喝那也是更加德便秘，
也许在过段时间该好勒把，
我的回答你还满意吗~~
荷叶茶对便秘有效吗
那就赶紧表喝了呀
多喝水，多吃水果。吃完后慢慢的散下步，OK啦
你试吃一下碧生源减肥茶 在屈臣氏是买一赠一的 效果很不错不是我说出来的 是大家日本美国等二十几个国家公认的
我也是长期便秘的，最近饮了一款茶，大便畅通了很多，体重也减了。
我是用枸杞子12克、决明子12克、山楂10克，用个不锈钢杯装好，在电磁炉滚1分钟左右就行，听说用开水多次冲泡也行的。我饮了半个月，减了3斤，大便也通了，你不妨也试试。
枸杞子滋补肝肾，益精明目；决明子清肝,明目,通便；山楂健脾胃，消食积，散淤血。三种都是健康的减肥保健食品，并有互补作用，我问过医生，该茶可以长期饮用的。
为什么我喝荷叶茶都五天了还便秘呀
这说明，你的体质不适合荷叶茶。你如果便秘可以多吃蔬菜，和粗纤维的食物。还可以喝番泻叶来喝。可以通便和润肠